Kayısı Pestilinin Faydaları

• Kayısı pestili de ülkemizde çok yapılmaktadır. Kayısı deyince akla Malatya gelir. Kayısının çeşitleri vardır. Özellikle güneşte kükürtsüz olarak kurutulmuş kayısıları seçmek gerekir. Kayısının kabızlık sorununun giderilmesinde olumlu etkisi vardır.
• Kabızlık sorunu yaşayan kişilere kayısının kendisini ya da pestilini yemek önerilir. Kayısı vitamin açısından çok zengindir. Kayısının doğal şeker açısından da çok zengin olduğunu söyleyebiliriz.
• Kayısı pestilinin sakinleştirici etkisi vardır. Asabi kişilere günde 3-5 tane kayısı yemeleri önerilir. Kayısı aynı zamanda iştah da açar. İştahsız kişiler de vitamin almak için kayısı pestilini tercih edebilirler.